김세연 박사님의 제자라는 J씨의 과잉충성 문제점
[서울교육방송 사설]=족저근막염과 관련해 김세연 할아버지가 동영상을 통해서 상세히 설명했고, 나는 여러차례 그 영상을 시청한 후에 실제로 적용해서 발의 건강에 유익했다. 또한 체형관리 운동에 적용해서 상당히 효과를 보았고, 인체구조학적 측면에서 논리적이었다. 그래서 건강칼럼을 썼고, 수십편의 글들을 엮어서 의학도서를 발간했다. 그랬더니,... Read more
만성 피곤증과 호흡량 증대법
중년이 되면, 만사가 귀잖고 피곤해진다. 정신에 힘이 없어서, 비타 500을 마시거나, 홍삼 드링크도 마시는데, 머리는 몽롱하다. 운동을 하면 할수록 피곤이 겹친다. 이런 상태를 일컬어 만성 피곤증이라고 한다. 운동에도 빈익빈 부익부가 존재한다. 운동을 할수록 건강해지는 사람이 있고, 운동을 할수록 피곤해지는 사람이 있다. 기본체형이 무너... Read more
팔이 올라가지 않는 통증
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[서울교육방송 / 의학나무]=팔을 올리려는데 올라가지 않는 경우가 많다. 손목을 올리려는데 손목이 올라가지 않는 것처럼, 팔이 어깨에서 올라가지 않으면 만사가 불편하다. 통증 때문에 팔이 올라가지 못하는 것이다. 어디가 문제가 생겼을까? 그것을 찾으면 된다. 가령, 팔목에 통증이 있으면 자판을 두드리지 못한다. 팔목을 움직일 때마다 통증이... Read more
마귀 이기는 법 3가지
금일, 정명석 목사님은 사탄과 마귀를 이기는 전략 2가지를 말씀하셨다. 크게 보면 3가지다. 정명석 목사님은 첫 번째 방법으로 ‘기도’라고 말씀하셨다. 기도를 통해서 마귀와 사탄을 물리쳐야하는데, 마귀와 사탄의 존재가 보이지 않아서, 기도함으로 본다고 알려주셨다. 인지해야 그 존재를 물리치고, 싸워서 이길 수 있다. 마귀는 마귀를 이긴 자... Read more
[신앙칼럼] 모두 같이 하기
“혼자 하면 1, 둘이 하면 10”이라는 말이 있다. 금일, 정명석 목사님은 함께 하는 삶이 얼마나 위대하고 가치가 있는지, 쉽고 간편하게 설명하셨다. 이사야서에 나오는 진리의 이상세계는 세계적 전설로서, 모두가 그 예언을 이루길 원했으나, 실패할 수밖에 없었던 근본 원리에 대해서도 말씀하셨다. 바로 하나님의 함께 하심이다. 이사야서 예언... Read more